100日でデブはどのくらい変われるのか?

100日の孤独旅:デブから目指せアスリート体型!

ダイエット2日目

ダイエット2日目の変化

おはようございます・・・。

昨夜は、久しぶりの空腹感に眠れず夜中3時頃までモソモソしていました。

朝は、しっかり食べようと思います。

 

さて、今日の体重は・・・

 

 

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                        昨日66.5kg→今日65.3(ー1.2kg)

 

むくみもあったのかな。

2日目にして思ったより減っていました。

 

さて、朝ごはんをいただきまっす!( ´∀`)