ダイエット4日目
甘いものが食べた過ぎて誘惑に負けてしまった
昨日64.8kg→今日65.5kg(+0.7kg)
この理由、明らかに昨日仕事終わりに食べてしまったチョコシュークリーム・・・。
それも2個っ!
実は、シュークリームが大好物なのですが、食したことのない種類の
「チョコシュークリーム5個入り」を買ってしまったのですね。
これには、深く反省です。
完全なる3日坊主じゃないかい。
恥ずかしい・・・。
今晩の夕食は、少し控えようと思います。