100日でデブはどのくらい変われるのか?

100日の孤独旅:デブから目指せアスリート体型!

2017-08-23から1日間の記事一覧

ダイエット3日目

夜中のモソモソ続く おはようございます・・・ハラヘリ ヘリハラ。 昨日も空腹からなかなか寝付けず、眠りについたのは夜中の3時頃だったでしょうか。 でも、「お腹が空いた」ってこういうことだったのね。 久しぶりに感じております。 ここ1年、お腹が空い…